Kandungan dan Manfaat Buah Bit

 Kandungan dan Manfaat Buah Bit

Kandungan dan Manfaat Buah Bit,- Buah Bit (Beta vulgaris) merupakan sejenis tanaman umbi-umbian yang kaya akan gizi. Manfaat buah bit sangat banyak. Buah Bit berasal dari keluarga tanaman Amaranthaceae. Tanaman ini tingginya sekitar satu sampai tiga meter. Buah bit berwarna merah keungu-unguan. Buah ini dapat dijadikan sebagai pewarna alami makanan. Tanaman bit berasal dari daratan Eropa. Pada zaman Napoleon Bonaparte, Tumbuhan ini terkenal sebagai penghasil gula. Saat ini tanaman bit telah banyak dijumpai di daerah Asia.

Kandungan Nutrisi Buah Bit

Buah bit mengandung karbohidrat yang mudah diubah menjadi energi dan zat besi. Hal ini membantu memperlancar aliran oksigen ke otak sehingga membantu keseimbangan cairan dalam tubuh. Selain itu, buah bit juga mengandung beberapa zat lain, di antaranya adalah:

• Zat besi
• Kalium
• Vitamin C
• Magnesium
• Asam folat, berfungsi untuk mengganti sel tubuh yang rusak. Selain itu asam folat juga baik untuk ibu hamil yang berperan dalam pembentukan otak pada bayi
• Serat
• Fosfor, berguna untuk memperkuat tulang
• Tembaga, berfungsi membentuk sel darah merah
• Betasianin, dapat berfungsi untuk mencegah penyakit kanker
• Tripofan
• Caumarin yang berfungsi sebagai pencegah tumor

Manfaat Buah Bit Untuk Kesehatan 

• Sebagai Obat hati, Pembersih alami untuk ginjal dan kandung empedu. Serta membersihkan dan menetralkan racun di dalam tubuh . Melawan infeksi dan radang serta mengatasi masalah batu ginjal. Bit juga bermanfaat untuk detoksifikasi (pembuangan racun) dan pembersihan isi perut kita, serta masalah wasir.

• Menghancurkan sel tumor dan sel kanker
  Jus bit kaya sekali akan kandungan oksidan yang dibutuhkan oleh para pasien dengan masalah kanker.

• Memperkuat fungsi darah,  sistem peredaran darah dan sistem kekebalan , mengatasi anemia dan memproduksi sel-sel darah merah . Bit yang berwarna kemarahan ini dihubungkan dengan warna darah manusia, sehingga dipakai untuk mengatasi masalah anemia. Sebenarnya yang mengatasi anemia adalah kandungan zat besinya yang cukup tinggi, yang mengaktifkan kembali dan meregenarasi sel darah merah serta menyuplai oksigen yang berguna bagi kesehatan sel-sel darah merah. 

• Menurunkan kadar kolesterol

• Memberi tenaga dan menyeimbangkan tubuh,- Selain itu minum jus bit akan meningkatkan stamina
  Minum jus bit  bisa membantu orang berolah raga lebih lama 16% disebabkan oleh kandungan nitratnya mengurangi pengeluaran/pembakaran oksigen dalam olah raga, sehingga rasa capai yang disebabkan oleh olah raga berkurang (Penelitian di Inggris: Univ. of Exeter; BBC News, 6 Agustus, 2009). Karena itu minum jus yang dicampur bit pada malam hari bisa dipakai sebagai jus tonik asmara, menambah enerji dan melancarkan aliran darah
• Masalah pencernaan,- Bila Anda mengalami masalah pencernaan, rasa mual dan nyeri, diare, disentri, bisa minum jus bit yang dicampur wortel dengan satu sendok makan jus lemon atau jeruk nipis. Minum jus bit yang dicampur dengan satu sendok makan madu di pagi hari sebelum sarapan akan membantu mengurangi masalh ‘sebah’ di perut. Daun bit juga bermanfaat menanggulangi sakit demam kuning dan pencernaan. Cukup sekali sehari. 
• Mengatasi masalah ketombe,- Untuk mengatasi masalah ketombe yang membandel, cobalah merebus bit dengan sedikit cuka alami (apple cider vinegar). Lalu dioles-oleskan dan dipijat lembut ke kulit kepala. Biarkan semalaman dibungkus dengan handuk. Keesokan harinya bilaslah dan keramaslah bersih-bersih.
• Pewarna makanan alami
  Gradasi warna burgundy pada pewarnaan rambut,- Bila Anda akan mewarnai rambut Anda dengan bubuk henna, cobalah pilih warna hitam dan kemudian dicampur dengan jus akar bit merah. Hasilnya, rambut Anda akan hitam dengan gradasi burgundy dan alami. Lebih sehat dan tetap cantik alami. 
• Menurunkan tekanan darah, menyehatkan jantung, dan pembuluh darah,- Para ahli di Inggris dan di Amerika Serikat menyarankan penderita hipertensi untuk minum 500 ml jus bit setiap hari. Telah terbukti secara nyata minum jus dari umbi bit ini menurunkan hipertensi. Kandungan nitratnya yang juga terdapat pada sayur berdaun hijau, menurunkan tekanan darah.

Segera atasi penyakit anda hanya dengan mengkonsumsi buah bit secara alami yang telah terbukti ampuh dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit secara alami tanpa efek samping.

 |Kandungan dan Manfaat Buah Bit

Posted By : Info Campuran2

Manfaat Belimbing Untuk Kesehatan

Manfaat Belimbing Untuk Kesehatan,- Belimbing (Averrhoa Carambola) ini tidak asing lagi bagi kita. Berbentuk bulat panjang dengan rusuk tajam berjumlah lima dengan rasa manis menyegarkan, sungguh menggugah selera. Buah asal India atau Srilangka ini tak hanya dibudidayakan di wilayah Asia Tenggara, seperti Malaysia, Thailand, dan Filipina, namun juga dikenall di negara-negara beriklim subtropis lain, seperti Amerika dan Australia. Ini karena buah belimbing manis mudah tumbuh dengan baik di tempat dengan ketinggian 0-500 m di atas permukaan laut dengan curah hujan tinggi dan mendapat cukup banyak matahari.
Buah belimbing manis memiliki khasiat sebagai antipiretik dan ekspektoran, sehingga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi batuk pada anak-anak. Buahnya yang mengandung banyak vitamin C memiliki manfaat sebagai antiinflamasi, analgesik, dan diuretik, sehingga baik untuk penyembuhan batuk, sariawan, sakit tenggorokan, mengatasi demam, hingga mengatasi masalah kencing manis, dan kolesterol.  Kandungan vitamin C-nya yang tinggi juga baik untuk dikonsumsi penderita penyakit kanker. Akar belimbing manis juga berkhasiat untuk menyembuhkan sakit kepala dan nyeri persendian. Sedangkan daunnya dapat digunakan untuk mengatasi radang lambung, radang kulit bernanah, dan bisul.

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan

• Mengobati jerawat
• Mengatasi masalah kencing manis
• Menyembukan sariawan
• Baik bagi penderita kanker
• Mengobati demam
• Menyembuhkan batuk
• Mengatasi kolesterol
• Menyembuhkan sakit tenggorokan
• Kandungan seratnya yang tinggi melancarkan pencernaan
• Menyembuhkan sakit kepala
• Sebagai obat Hipertensi
• Menyembuhkan Nyeri pada persendian

Itulah khasiat yang sangat luar biasa dari kandungan buah belimbing terhadap tubuh. Segera konsumsi buah belimbing secara teratur, Agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

Manfaat Belimbing Untuk Kesehatan

Posted By : Info Campuran 2

Manfaat Tomat Untuk Kesehatan

Manfaat Tomat Untuk Kesehatan,-  Tomat merupakan (Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum) adalah tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli Amerika Tengah dan Selatan, dari Meksiko sampai Peru. Menurut tulisan karangan Andrew F. Smith "The Tomato in America", tomat kemungkinan berasal dari daratan tinggi pantai barat Amerika Selatan. Setelah Spanyol menguasai Amerika Selatan, mereka menyebarkan tanaman tomat ke koloni-koloni mereka di Karibia. Spanyol juga kemudian membawa tomat ke Filipina, yang menjadi titik awal penyebaran ke daerah lainnya di seluruh benua Asia. Spanyol juga membawa tomat ke Eropa. Tanaman ini tumbuh dengan mudah di wilayah beriklim Mediterania.

Manfaat Tomat Untuk Kesehatan :

• Sebagai Antioksidan
  Kandungan beta carotene yang dikandung tomat bersama dengan vitamin A dan vitamin C yang dimilikinya bekerja bersama sama dalam melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.
• Pengontrol Dabetes
  Tomat mengandung mineral bernama kromium yang dapat membantu penderita diabetes mengatur kadar gula dalam tubuhnya.
• Melawan Karsinogen
  Tomat yang mengandung asam chlorogenic dan coumaric yang berfungsi untuk melawan karsinogen yang ditimbulkan dari efek merokok. Jadi, jika anda perokok, jangan malas untuk makan tomat.
• Melawan Kanker Lambung dan Usus Besar
  Sebuah penelitian yang dilakukan membuktikan bahwa tomat yang mengandung lycopene yang merupakan antioksidan alami yang mampu menghambat sel sel kanker terutama kanker lambung dan usus besar.
• Menyehatkan Mata
  Tomat yang juga mengandung vitamin A ini baik bagi kesehatan mata anda terutama bagi anda yang memiliki gangguan penglihatan.
• Mencerahkan Kulit
  Manfaat lain dari tomat selain baik bagi kesehatan tubuh kita dari dalam, juga dapat digunakan sebagai bahan kecantikan alami yaitu sebagai pencerah kulit wajah. caranya sangat mudah hanya dengan menjadikan kulitnya sebagai masker, diamkan 10 menit lalu bilas dengan ai
• Mencegah Batu Ginjal
  Makan tomat tanpa bijinya ini akan mampu mencegah batu kanker. Disarankan untuk anda mengonsumsi tomat karena selain rasanya segar, juga banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita.

Sekarang anda telah mengetahuinya bukan? Segera konsumsi tomat dari sekarang agar tubuh kita dapat stabil dan kesehatannya tetap terjaga dengan baik. 

Manfaat Tomat Untuk Kesehatan

Posted by : Info Campuran 2

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan,- Bawang merah (Allium cepa L. Kelompok Aggregatum) mengandung vitamin C, kalium, serat, dan asam folat. Selain itu, bawang merah juga mengandung kalsium dan zat besi. Bawang merah juga mengandung zat pengatur tumbuh alami berupa hormon auksin dan giberelin. Kegunaan lain bawang merah adalah sebagai obat tradisional, bawang merah dikenal sebagai obat karena mengandung efek antiseptik dan senyawa alliin. Senyawa alliin oleh enzim alliinase selanjutnya diubah menjadi asam piruvat, amonia, dan alliisin sebagai anti mikoba yang bersifat bakterisida.

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan 

• Bawang Merah Mengontrol Kadar Kolesterol,- Bawang merah ternyata juga dapat berperan penting dalam mengatur kadar kolesterol di dalam tubuh. Bagaimana cara kerjanya? Bawang merah mampu mengontrol kolesterol di dalam tubuh dengan cara mengurangi LDL (kolesterol jahat). Selain itu, bawang merah juga memiliki kandungan sulfida metylallyl dan asam amino sulfur. Kandungan ini menjadikan bawang merah dapat menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat) dan membantu meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) di dalam tubuh.

• Bawang Merah Untuk Mengurangi Earache,- Beberapa Tetes Jus bawang merah ini Benar-benar Telah terbukti dan sangat bermanfaat bagi individu yang menderita dari akut sakit telinga, Dan suara dering pada telinga dapat di sembuhkan dengan menerapkan Jus bawang merah melalui kapas.

• Bawang Merah Untuk Mengobati Gangguan Urin,- Bagi orang-orang yang menderita rasa terbakar pada saat membuang air kecil, Bawang merah dapat memberikan bantuan yang cukup besar. Nah bagi si penderita gangguan Urin tersebut harus meminum air bawang merah dengan merebus 6 sampai 7 gram bawang merah tersebut.

• Bawang Merah Untuk Meredakan sakit Perut,- Bawang merah memiliki sifat anti inflamasi Dan anti bakteri yang memberikan bantuan untuk sakit perut dan sidrom gastro yang terkait.

• Bawang Merah Untuk Pencegahan kanker,- Bawang merah ini kaya senyawa aktif yang berhasil menghambat perkembangan Sel-sel kanker.

• Bawang Merah untuk mengobati berbagai penyakit manusia Seperti, Tumor, Batuk persisten dan dingin,- Praktisi pengobatan telah menganggap bahwa ini sebagai bentuk tanaman yang sangat sempurna untuk menghilangkan Sindrom penyakit. Dengan mengkomsumsi bawang merah tersebut dapat membantu dalam pencegahan perut dan kanker payudara.

• Bawang Merah Untuk diabetes melitus,- Diabetes merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh banyak orang karena penyakit ini memang sulit untuk disembuhkan. Namun, bagi para penderita diabetes, Anda bisa memulai hidup yang lebih sehat dan mengontrol diabetes Anda dengan mengkonsumsi bawang merah mentah. Untuk hasil yang lebih efektif, perbanyak mengkonsumsi salad bawang merah secara teratur. Pasti, kondisi Anda akan jauh lebih baik dan terkontrol.Dari salah satu zat yang terkandung di dalam bawang merah ini adalah Tolbutomid yang ternyata bisa membantu untuk mengontrol gula darah di dalam hati. dan mengatur pelepasan insulin juga mencegah adanya gangguan yang mempengaruhi produksi insulin di dalam tubuh.

• Bawang Merah Untuk Wasir dan obat cacing,- Bawang merah adalah salah satu obat alami yang ampuh untuk membantu menyembuhkan wasir atau ambeien. Sudah sejak lama bawang merah digunakan untuk menyembuhkan penyakit ini dan terbukti cukup efektif. Cara pengobatannya juga hampir sama yaitu Anda cukup mengkonsumsi bawang merah mentah..

• Bawang Merah Untuk mencegah terserang penyakit TBC,- Bawang merah mengandung zat yang bersifat penghancur untuk mikroba TBC dan amuba disentri yang menjadi kuman penyebab terjadinya penyakit TBC.

• Bawang Merah Untuk mengobati penyakit jantung,- Mengkonsumsi bawang merah yang masih mentah secara teratur akan melindungi jantung Anda dari resiko penyakit jantung koroner. Selain itu, makanan ini juga dapat membantu mengontrol tekanan darah tinggi di dalam tubuh dan membuka pembuluh arteri yang tersumbat.

• Bawang Merah Untuk membunuh kuman di mulut,- Bawang merah ini ternyata sering di gunakan untuk mencegah adanya kerusakan pada gigi dan infeksi di mulut, Caranya seperti dengan mengunyah bawang merah mentah mentah, Maka akan menghilangkan seluruh kuman yang ada di dalam mulut.

• Bawang Merah Untuk mengobati jerawat pada wajah,- Jus yang terbuat dari bawang merah, Madu dan minyak zaitun ternyata dapat membantu dalam pengobatan dan peratan jerawat.

• Bawang Merah Mengobati Pendarahan,- Pendarahan di hidung atau mimisan seringkali terjadi tanpa diduga-duga. Untuk mencari obat yang tepat dan mudah, bawang merah merupakan solusi yang cepat dan ampuh. Apalagi bawang merah juga sudah selalu tersedia di dapur. Cara pengobatannya, iris-iris bawang merah. Setelah itu hirup aroma bawang merah tersebut secara perlahan.

Itulah manfaat yang sangat luar biasa dari kandungan bawang merah yang kaya akan nutrisi dan vitamin yang mampu menstabilkan tubuh secara alami. Selalu sediakan bawang merah dirumah. Semoga bermanfaat :D

|Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan 

Lihat Artikel 

• Obat Diabetes 
• Harga Ace Maxs