Rabu, 05 November 2014

Bahaya Merkuri Pada Kosmetik

Bahaya Merkuri Pada Kosmetik,- kosmetik merupakan barang yang wajib dimiliki oleh setiap insan, Terutama perempuan. Anda harus berhati-hati dalam memilih kosmetik, Karena kini telah banyak beredar di pasaran kosmetik yang tidak berlabel (illegal). Selain itu anda juga harus waspada, karena pabila tidak cocok dengan kulit anda, Maka kosmetik ini akan berakibat fatal untuk kesehatan kulit anda.

Pengertian Merkuri 

Merkuri merupakan unsur yang sangat jarang dalam kerak bumi, dan relatif terkonsentrasi pada beberapa daerah vulkanik dan endapan-endapan mineral biji dari logam-logam berat. Merkuri digunakan pada berbagai aplikasi seperti amalgam gigi, sebagai fungisida, dan beberapa penggunaan industri termasuk untuk proses penambangan emas. Dari kegiatan penambangan tersebut menyebabkan tingginya konsentrasi merkuri dalam air tanah dan air permukaan pada daerah pertambangan. Elemen air raksa relatif tidak berbahaya kecuali kalau menguap dan terhirup secara langsung pada paru-paru.

Bahaya Merkuri Untuk Kesehatan, diantaranya:
  • Flek hitam pada kulit akan memucat (seakan pudar), dan bila pemakaian dihentikan akan timbul lagi dan bahkan lebih parah dan melebar.
  • Efek rebound (efek balik) yaitu memberikan respon berlawanan, yakni kulit akan gelap/kusam saat pemakaian di hentikan.
  • Kerusakan pada syaraf (khasus Alzheimer dan parkinson), gemetar, susah tidur, gangguan pengelihatan, emosi, pikun,depresi.Dapat menghambat pertumbuhan janin dan mengakibatkan keguguran dan mandul.
    Bagi wajah yg tadinya bersih lambat laun akan timbul flek
  • Kerusakan saluran pencernaan, ginjal, hati serta organ tubuh lainnya
    Kulit terasa perih dan merah umumnya 1-2 hari diawalKulit putih pada wajah tidak normal karena tidak sama dengan kulit bagian tubuh lainnya
  • Kulit dapat berubah putih dalam waktu singkat (1-2minggu) tergantung kadar merkuri, makin tinggi makin cepat putih.
  • Lama Kelamaaan Akan menimbulkan kanker kulit yang bersifat mematikan
Itulah beberapa bahaya yang akan di timbulkan apabila anda memakai kosmetik yang mengandung bahan merkuri. So hati-hati dalam memilih kosmetik untuk mempercantik tubuh anda, Semoga bermanfaat :D

Posted by : Info Campuran 2
Artikel Lainnya





Sabtu, 19 Juli 2014

Makanan Penurun Gula Darah

Makanan Penurun Gula Darah,- Diabetes adalah salah satu penyakit yang dialami banyak orang. Sebagian besar kasus dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup sehat. Mengambil langkah-langkah untuk mencegah dan mengendalikan diabetes tidak berarti hidup menjadi serba terbatas. Sambil melakukan olahraga secara rutin, mengkonsumsi makanan yang tepat adalah kunci untuk mencegah dan mengendalikan penyakit diabetes.

Makanan-Makanan yang bisa mencegah penyakit diabetes :
  • Putih telur
Telur adalah makanan yang baik untuk membentuk otot karena mengandung protein dengan kualitas yang tinggi. Mengkonsumsi telur, khususnya putih telur merupakan makanan yang sangat baik untuk mencegah diabetes tipe 2 karena kaya protein berkualitas tinggi dan rendah karbohidrat.
  • Yogurt rendah lemak
Yogurt yang rendah lemak dan gula juga merupakan salah satu makanan yang efektif dalam memperlambat atau mencegah kenaikan gula darah yang tidak sehat. Orang diabetes bisa menikmati yogurt rendah lemak sebagai camilan sehat yang dapat disantap ketika lapar.
  • Ikan
Penelitian mengatakan bahwa makan ikan dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin karena mengandung asam lemak omega 3 yang tinggi. Ikan membantu menurunkan konsentrasi glukosa sehingga mengurangi risiko terjadinya penyakit diabetes. Selain itu, ikan adalah sumber protein rendah lemak. Penderita diabetes bisa memilih bermacam jenis ikan mulai dari lele, kod, nila, atau salmon. Kehadiran omega-3 dalam ikan-ikan tersebut juga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
  • Teh hijau
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa peradangan kronis yang disebabkan oleh makanan berlemak, kurang olahraga, dan kurang makan buah, sayur, dan lemak baik, diketahui dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Terkait dengan masalah ini, minum teh hijau adalah solusi sederhana untuk mencegahnya. Teh hijau dikemas dengan flavonoid yang merupakan pelawan inflamasi dan dapat meningkatkan aktivitas insulin.
  • Kacang-kacangan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi kacang secara rutin diketahui mengalami penurunan risiko diabetes sebesar 21 persen. Jenis kacang-kacangan lainnya seperti walnut(semacam kenari), almond, atau kacang mete juga sama bermanfaatnya. Orang yang makan kacang-kacangan secara rutin juga memiliki risiko yang lebih rendah untuk terkena penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsinya. Satu ons kacang dapat menyediakan sumber lemak sehat yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan serta bermanfaat dalam memanajemen rasa lapar.
  • Polong-polongan
Legum atau yang juga dikenal dengan polong-polongan juga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi secangkir polong-polongan dapat membantu orang dengan diabetes tipe 2 untuk mengontrol gula darahnya serta mengurangi risiko akan penyakit jantung. Alasan mengapa polong-polongan seperti kacang polong, lentil, kacang kedelai, kacang merah, dan kacang hijau, sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi penderita diabetes adalah karena indeks glikemiknya yang rendah. Selain itu, makanan-makanan tersebut kaya akan karbohidrat berkualitas tinggi, protein tanpa lemak, dan serat larut yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
  • Sayuran hijau
Sayuran hijau terutama yang berdaun gelap diketahui dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2. Bayam, sawi, kale, brokoli, kubis, dan selada adalah makanan pembangkit tenaga namun rendah kalori dan karbohidrat. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa makan setidaknya seporsi sayuran hijau setiap hari dapat mengurangi risiko diabetes sebanyak 14 persen.
  • Buah jeruk
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki diabetes cenderung memiliki kadar vitamin C yang rendah dalam tubuh mereka, sehingga buah jeruk yang kaya akan vitamin C adalah salah satu pilihan makanan yang baik untuk dikonsumsi penderita diabetes. Grapefruit, jeruk, lemon, dan limau memiliki sifat seperti insulin yang dapat mencegah diabetes tipe 2.
Selain makanan diatas, Penyakit diabetes juga dapat dicegah dan disembuhkan dengan mengkonsumsi obat herbal diabetes Ace Maxs yang telah di percaya dan telah terbukti sangat ampuh dalam menyembuhkan penyakit diabetes secara alami tanpa efek samping. 

Ace Maxs Obat Diabetes Paling Ampuh

http://obatkencingmanis88.bloginformasiteraktual.com/ramuan-tradisional-untuk-diabetes/

Ace Maxs merupakan produk herbal kelas premium yang bersifat multikhasiat yang mampu menyembuhkan beragam jenis penyakit secara alami. Ace Maxs ini diracik dari bahan-bahan herbal berkualitas tinggi yaitu dari perpaduan kulit manggis dan daun sirsak yang diolah secara modern oleh para pakar herbalis yang sangat kompeten di bidang kesehatan. Ace Maxs ini sangat aman dikonsumsi karena terbebas dari bahan kimia sehingga tidak akan menimbulkan efek samping serta telah terdaftar di DEPKES RI P-IRT No. 113317401444-17.

Kandungan kulit manggis dan daun sirsak dalam Ace Maxs jamu herbal diabetes ini memiliki senyawa xanthone serta accetogenins yang sangat berperan aktif dalam menyembuhkan penyakit diabetes. Karena xanthone ini memiliki kandungan antioksidan tinggi yang sangat baik untuk tubuh. Antioksidan ini mampu mengurangi resistensi insulin, dimana resistensi insulin ini adalah faktor utama penyebab terjadinya penyakit diabetes mellitus. Manfaat lain dari ekstrak kulit manggis bagi penderita diabetes mellitus ini adalah kandungan antioksidan dalam kulit manggis ini mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami, menurunkan kadar kolesterol dalam darah serta mampu meningkatkan kontrol kadar glukosa secara efektif pada penderita penyakit diabetes atau gula darah.

Testimoni Ace Maxs Sebagai Obat Herbal Diabetes Yang Ampuh

  • Nama : Basya Arifin Cahyo
  • Umur : 42 tahun
  • Asal : Bumi Serpong Damai, Tangerang Selatan
  • Profesi : Pegawai Swasta
  • Penyakit : Diabetes Melitus
Sudah 3 tahun saya sakit diabetes melitus, dan sudah minum obat dokter untuk mengobati penyakit ini sejak pertama jatuh sakit. Saya juga tetap menjaga pola makan dan berolah raga. Memang diabetesnya belum terlalu kronis tetapi kalau tidak dijaga maka sangat berbahaya untuk kesehatan saya. Dan sekarang saya kombinasikan antara obat dokter dengan ACE MAXS. Saya minum obat dokter dulu, selang dua jam kemudian baru saya minum ACE MAXS. Baru habis 3 botol ACE MAXS saya sudah merasakan khasiatnya, badan terasa vit, rasa kantuk hilang, rasa haus terus menerus juga hilang, masuk botol ke-6 obat-obatan dokter perlahan-lahan saya kurangi frekuensi minumnya. Kini saya sudah minum 10 botol ACE MAXS dan diabetes normal. Untuk menjaga, saya tetap minum sehari 2 kali 35 ml dan perbanyak minum air putih.
  • Nama : Rustiningsih Alawiyah
  • Umur : 43 tahun
  • Asal : Jakarta
  • Profesi : Pengusaha
  • Penyakit : Diabetes Melitus
Sebagai seorang pengusaha sukses Rusti merasa pola hidup yang dijalankannya sudah sesuai dengan ilmu-ilmu yang ditulis para pakar kesehatan dalam berbagai media massa mengenai hidup sehat, tetapi apa yang terjadi, setelah melakukan pemeriksaan medis hasilnya menunjukkan Rusti menderita diabetes melitus. Saya tetap positif walau hasil laboratoriumnya positif juga,” ujarnya singkat saat berbincang dengan salah seorang staf ACE MAXS ketika tim ACE MAXS menyambangi kediamannya untuk mengantarkan produk ACE MAXS yang dipesannya. Seminggu kemudian kami mendapat kabar bahwa kesehatan Rusti telah mengalami perubahan ke arah yang lebih baik. Saya minum sangat intens, setiap hari 35 – 70 ml, perlahan namun pasti karena saya paham bahwa cara kerja herbal berbeda dengan obat kimia, herbal butuh waktu yang cukup lama untuk bisa mendapatkan hasil maksimal, kalau obat kimia saat itu diminum, saat itu juga terasa efeknya atau khasiatnya. Setelah 12 botol saya periksa lab lagi dan hasilnya diabetes saya normal.

Sudah terbukti bukan? Itulah khasiat yang sangat luar biasa dari kandungan obat herbal Ace Maxs yang sangat ampuh dalam menyembuhkan penyakit diabetes secara alami tanpa efek samping. Segera lakukan pemesanan sekarang juga, Cukup klik gambar di bawah ini :

http://harga-acemaxs.net/

" KONSUMSI 6 BOTOL OBAT HERBAL ACE MAXS DAN RASAKAN KHASIATNYA "
BARANG SAMPAI BARU BAYAR
(Untuk Pemesanan 3 botol ke bawah)

Makanan Penurun Gula Darah
Posted by : Info Campuran 2

Lihat Juga Artikel Lainnya 



Rabu, 16 Juli 2014

Manfaat dari Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

http://obattradisionalkankerserviks.net/

Manfaat dari Jeruk Nipis Untuk Kesehatan,- Jeruk nipis merupakan tanaman yang memiliki nama latin Citrus aurantifolia memiliki rasa yang sedikit pahit dan asam. Jeruk nipis sudah dikenal sejak lama sebagai salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat. Pada umumnya masyarakat Indonesia mengenal buah jeruk nipis sebagai salah satu bahan dapur yang berfungsi sebagai penyedap masakan, penyegar, minuman, penyegar, membersihkan karat pada logam, bahan pembuat asam sitrat, dan juga sebagai bahan campuran jamu. 

Kandungan Jeruk Nipis :
Kandungan yang terdapat pada jeruk nipis yaitu Linalool, minyak terbang Limonene dan flavonoid, seperti Poncirin, Hesperidine, Rhoifolin dan Naringin. Pada buah jeruk nipis yang sudah masak mengandung Synephrine, N-methyltyramine, Asam sitrat, Kalsium, Fosfor, Besi, serta Vitamin A, B1, dan C. Sedangkan Asam sitrat yang dikandungnya dapat mencegah kambuhnya pasian setelah operasi batu ginjal.

Manfaat Jeruk Nipis :
  • Bau Badan
    Cara 1:
    Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak setelah mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.
    Cara 2:
    Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.
     
  • Batu Ginjal
    Dua butir perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum setelah makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.
    Difteri
    Dua jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sendok makan madu. Gunakan untuk berkumur selama dua menit saat masih hangat, lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.
  • Demam atau Flu
    Cara 1:
    Satu jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.
    Cara 2:
    Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sendok makan madu. Minum sekaligus.
  • Haid Tidak Teratur
    Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sendok makan madu dan 2 gelas air panas diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari
  • Jerawat
    Satu jeruk nipis diiris kemudian digosokkan pada kulit wajah.
    Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe
    Dua jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian, oleskan pada kulit kepala sampai rata. Bungkus kepala dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.
  • Melebatkan Rambut
    Satu butir kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan 3 butir jeruk nipis kampung sampai rata. Gosokkan pada kulit kepala, pijit-pijit sampai merata, biarkan selama 2 jam baru dibilas dengan sampo merang agar rambut menjadi mengkilap dan lebat. Sampo merang dibuat dari 1 ikat merang, dibakar sampai menjadi arang, bukan abu, rendam dalam air dan biarkan semalaman. Saring, dan sampo merang siap untuk keramas.
  • Menghentikan Kebiasaan Merokok
    Iris 1 jeruk nipis, isap lalu minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.
  • Vertigo
    Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lakukan 2 kali sehari.
  • Radang Tenggorokan
    Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan ramun ini untuk berkumur selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.
  • Lendir di Tenggorokan
    Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung di gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu aduk sampai rata. Ramuan ini dapat diminum pada saat perut kosong.
  • Kurap atau Panu
    Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) sampai bersih, lalu tumbuk halus. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis sambil diaduk rata. Balurkan pada bagian kulit yang terkena kurap atau panu, lalu balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari sampai sembuh.
    Demam/Panas Saat Malaria
    Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringan tersebut dibagi dua, diminum pagi dan sore.
  • Pegal Linu
    Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.
  • Sakit Gigi
    Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, lalu aduk sampai rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, lalu buang. Lakukan 4-6 kali sehari.
  • Melangsingkan Badan
    Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.
  • Menambah Stamina
    Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Aduk sampai rata, lalu minum. Lakukan sekali dalam seminggu.
  • Tekanan Darah Tinggi
    Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, lalu tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari
  • Ambeien
    Sebanyak 10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter selama 1/2 jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.
  • Amandel
    Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4, saring. Air tersebut dipakai untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.
  • Anyang-anyangan
    Dua jeruk nipis dicuci, diperas lalu diberi gula batu secukupnya dan 1 gelas air panas. Aduk hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.
  • Batuk
    Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 _ sendok makan madu dan sedikit garam, aduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari sampai sembuh.
  • Batuk disertai Influenza
    Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang cukup banyak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sambil diaduk rata. Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.
Itulah khasiat yang sangat luar biasa  kandungan jeruk nipis terhadap kesehatan tubuh. Segera konsumsi jeruk nipis secara teratur agar tubuh tetap sehat dan bugar serta dapat terhindar dari berbagai penyakit.

Posted by : Info Campuran 2

Baca Juga : 
- Obat tradisional tumor payudara - obat tradisional diabetes - obat tradisional benjolan di payudara - obat kanker tiroid - harga ace maxs - cara mengobati benjolan di leher - cara mengobati sakit pinggang - obat tradisional kanker payudara

Manfaat dari Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

Minggu, 13 Juli 2014

Manfaat Tanaman Kumis Kucing Untuk Kesehatan

 

http://harga-acemaxs.net/

 

Manfaat Tanaman Kumis Kucing Untuk Kesehatan,- Kumis Kucing (Orthosiphon aristatus) termasuk tanaman dari famili Lamiaceae/Labiatae. Tanaman ini merupakan salah satu tanaman obat asli Indonesia yang mempunyai manfaat dan kegunaan yang cukup banyak dalam menanggulangi berbagai penyakit. Kumis kucing merupakan tanaman obat berupa tumbuhan berbatang basah yang tegak. Tanaman ini dikenal dengan berbagai istilah seperti: kidney tea plants/java tea (Inggris), giri-giri marah (Sumatera), remujung (Jawa Tengah dan Jawa Timur) dan songot koneng (Madura). Tanaman Kumis kucing berasal dari wilayah Afrika tropis, kemudian menyebar ke wilayah Asia dan Australia.

Manfaat Kumis Kucing Untuk Kesehatan :

Daun Kumis kucing basah maupun kering digunakan sebagai menanggulangi berbagai penyakit, Di Indonesia daun yang kering dipakai (simplisia) sebagai obat yang memperlancar pengeluaran air kemih (diuretik) sedangkan di India untuk mengobati rematik. Masyarakat menggunakan kumis kucing sebagai obat tradisional sebagai upaya penyembuhan batuk encok, masuk angin dan sembelit. Disamping itu daun tanaman ini juga bermanfaat untu pengobatan radang ginjal, batu ginjal, kencing manis, albuminuria, dan penyakit syphilis., reumatik dan menurunkan kadar glukosa darah. Selain bersifat diuretik, kumis kucing juga digunakan sebagai antibakteri. Selain itu, juga dapat mengobati berbagai jenis penyakit diantaranya :
  •     Batuk
  •     Encok
  •     Masuk Angin
  •     Sembelit
  •     Radang ginjal
  •     Batu ginjal
  •     Kencing manis
  •     Albuminuria
  •     Syphilis
  •     Hipertensi
  •     Memperlancar pengeluaran air kemih (diuretik)
  •     Sakit Pinggang

Itulah khasiat dan manfaat yang sangat luar biasa dari kandungan kumis kucing yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan mampu dijadikan sebagai obat penyakit yang aman tanpa efek samping.
|Manfaat Tanaman Kumis Kucing Untuk Kesehatan
Posted by : Info Campuran 2




Senin, 07 Juli 2014

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan


http://harga-acemaxs.net/
Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh,- Tanaman pepaya dikenal sebagai tanaman multiguna, karena hampir seluruh bagian tanaman mulai dari akar hingga daun sangat bermanfaat. Tanaman pepaya dapat dimanfaatkan sebagai makanan, minuman, obat yang mujarab, kecantikan maupun sebagai pakan ternak

Pepaya (Carica Papaya) merupakan buah yang sangat familiar bagi kita terutama orang Indonesia. Masyarakat Australia menyebutnya Paw paw. Bagi Anda yang suka menyantap buah pepaya, ada baiknya mengetahui keistimewaan buah yang satu ini agar keyakinan Anda untuk mengonsumsinya kian bertambah. Seandainya Anda jarang memakan pepaya. 

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan 

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Dalam pepaya terkandung berbagai vitamin, salah satunya yakni Vitamin C. Manfaat dari vitamin itu sendiri salah satunya yakni untuk memperbaiki sistem imunitas tubuh serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga apabila dikonsumsi secara rutin dapat mencegah berbagai penyakit seperti pilek, flu, dan juga batuk.

2. Menjaga kesehatan rambut
Masker rambut alami dari buah pepaya sudah terbukti dapat menjaga kesehatan rambut kita. Bagi anda yang ingin mencoba silahkan buat masker rambut dari buah ini.

3. Mengurangi resiko stroke dan serangan jantung
Kandungan antioksidan yang cukup tinggi dalam buah pepaya bermanfaat untuk mencegah oksidasi serta menurunkan resiko penyakit kardiovaskular.

4. Menjaga kesehatan mata
Dalam buah ini terdapat kandungan betakaroten yang dapat dikonversi menjad vitamin A. Sehingga apabila dikonsumsi secara rutin buah ini dapat membantu menjaga kesehatan mata kita.

5. Melancarkan proses pencernaan
Kandungan papain dalam buah pepaya bermanfaat untuk membunuh parasit yang menganggu aktifitas pencernaan. Selain itu pepaya juga mengandung cukup serat, sehingga apabila dikonsumsi secara rutin buah ini dapat melancarkan proses pencernaan.

6. Menyembuhkan luka kulit

Selain buahnya ternyata kulit pepaya juga berkhasiat untuk membantu penyembuhan luka dikulit kita.

7. Menjaga kesehatan kulit

Dalam buah pepaya terkandung vitamin A, C, dan E. Dimana kandungan vitamin E tersebut dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit seperti mengatasi kulit. Untuk mendapatkan manfaatnya tersebut anda cukup mengkonsumsinya secara rutin saja.

8. Mencegah kanker
Buah pepaya merupakan salah satu buah yang mengandung lycophene, dimana kandungan tersebut dikenal sebagai zat yang sangat aktif dalam mencegah kanker dan juga memerangi penyebaran sel kanker. Buah ini sangat efektif sebagai anti kanker untuk melawan jenis kanker hati, pankreas, paru-paru, dan juga kanker rahim.

9. Membantu diet
Buah yang mempunyai rasa manis dan daging lembut ini ternyata rendah kalori dan bergizi tinggi. Dengan demikian buah pepaya sangat cocok dikonsumsi ketika anda sedang diet sehat.

Itulah manfaat buah pepaya yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh. Perbanyaklah konsumsi buah pepaya agar tubuh selalu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Semoga bermanfaat :D

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan
Posted by : Info Campuan 2
Other Link 

Jumat, 04 Juli 2014

Manfaat Sawo Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Sawo Untuk Kesehatan Tubuh

 

http://harga-acemaxs.net/

 

Manfaat Sawo Untuk Kesehatan Tubuh,- Buah ini mudah dikenali dari bentuk fisiknya yaitu bulat lonjong atau oval dengan kulit buah yang bewarna coklat tua. Sawo merupakan salah satu buah yang terasa manis di lidah dengan biji yang bewarna hitam mengkilat didalamnya. Buah ini juga termasuk salah satu buah yang kaya akan serat. Kelebihan lain dari buah ini yaitu memiliki berbagai manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh anda.
Buah sawo akan tumbuh subur pada daerah yang beriklim tropis. Sehingga tak mengherankan, buah ini akan tumbuh subur di negara Indonesia kita ini. Buah ini pertama kali ditemukan banyak tumbuh di Amerika Tengan khususnya didaerah Meksiko. Mulai menyediakan dan mengkonsumsi buah sawo di dalam menu makanan harian akan bermanfaat besar bagi kesehatan tubuh anda. Ini dikarenakan, buah sawo memiliki berbagai kandungan nutrisi yang lengkap. 

Manfaat Sawo Untuk Kesehatan Tubuh
  • Pencegah Batuk Yang Cukup Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo akan membantu menghilangkan dahak serta lendir pada rongga hidung beserta saluran pernafasan anda.
  • Pencegah Sembelit Yang Cukup Ampuh. Buah sawo  merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Sehingga, buah sawo sangat efektif melancarkan buang air besar atau pencegahan sembelit yang sangat baik.
  • Penangkal Kanker Yang Efektif Dan Alami. Berbagai nutrisi yang terkandung di dalam sawo seperti antioksidan, serat, vitamin A dan berbagai nutrisi lainnya sangat efektif mencegah kanker paru-paru serta kanker pada rongga mulut.
  • Mencukupi Nutrisi Organ Penglihatan. Buah sawo merupakan sumber vitamin A yang cukup melimpah. Vitamin A dalam buah sawo berperan dalam menutrisi mata. Sehingga organ mata akan selalu terjaga kesehatannya setiap waktu.
  • Menutrisi Dan Menguatkan Tulang Anda. Buah sawo merupakan sumber kalsium, fosfor serta zat besi. Tiga kandungan nutrisi itulah yang dapat membantu menjaga dan membuat tulang tetap sehat seiring usia yang terus bertambah.
  • Menangkal Anemia Dengan Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo mengandung folat dan zat besi yang mana kedua nutrisi tersebut dapat mencegah gejala anemia.
  • Menutrisi Kulit Agar Tetap Sehat. Buah sawo memiliki kandungan vitamin A, C serta vitamin E. Ketiga nutrisi itulah yang dapat menyehatkan kulit serta membuat seseorang tampak lebih awet muda.
Posting by : Info Campuran 

Manfaat Sawo Untuk Kesehatan Tubuh

Rabu, 02 Juli 2014

Cara Membuat Puding Mangga

http://obattradisionalkankerserviks.net/

Cara Membuat Puding Mangga,- Puding merupakan sajian untuk dijadikan hidangan penutup memang sangat pas. Puding ini mengandung banyak vitamin serta nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Puding ini sangat digemari dari mulai anak-anak hingga lanjut usia. Kita simak cara membuat puding mangga spesial dan praktis :

Bahan Puding
  • 1.000 ml susu cair
  • 250 ml jus mangga
  • 200 gram mangga gedong, diblender halus
  • 1 bungkus agar-agar bubuk
  • 1/2 sendok makan jeli bubuk
  • 150 gram gula pasir
Bahan Saus
  • 300 ml susu cair
  • 75 gram gula pasir
  • 1 sendok makan maizena dan 1 sendok makan air, dilarutkan
  • 1 kuning telur
  • 1/4 sendok teh pasta vanila

Cara Membuat Puding Mangga Saus Vanilla

Untuk Puding :
  • Campur susu cair, jus mangga, agar-agar, jeli bubuk, dan gula. Masak sambil diaduk hingga mendidih
  • Tambahkan blenderan mangga
  • Aduk hingga mendidih
  • Tuang ke dalam loyang setengah lingkaran bergerigi. Kemudian bekukan
Untuk Saus Vanilla :
  • Rebus susu cair dan gula sambil diaduk sampai mendidih
  • Kentalkan dengan larutan maizena. Masak sambil diaduk sampai meletup-letup. Matikan api
  • Ambil sedikit adonan. Tambahkan ke kuning telur. Aduk rata. Tuang campuran telur ke dalam rebusan susu sambil diaduk sampai rata. Nyalakan api. Masak sambil diaduk sampai mendidih
  • Tambahkan pasta vanila. Aduk rata
  • Sajikan puding mangga bersama sausnya
| Cara Membuat Puding Mangga
Posted by : Info Campuran
 
Link Support 



Senin, 23 Juni 2014

Kandungan dan Manfaat Buah Bit


http://harga-acemaxs.net/

 Kandungan dan Manfaat Buah Bit

Kandungan dan Manfaat Buah Bit,- Buah Bit (Beta vulgaris) merupakan sejenis tanaman umbi-umbian yang kaya akan gizi. Manfaat buah bit sangat banyak. Buah Bit berasal dari keluarga tanaman Amaranthaceae. Tanaman ini tingginya sekitar satu sampai tiga meter. Buah bit berwarna merah keungu-unguan. Buah ini dapat dijadikan sebagai pewarna alami makanan. Tanaman bit berasal dari daratan Eropa. Pada zaman Napoleon Bonaparte, Tumbuhan ini terkenal sebagai penghasil gula. Saat ini tanaman bit telah banyak dijumpai di daerah Asia.

Kandungan Nutrisi Buah Bit

Buah bit mengandung karbohidrat yang mudah diubah menjadi energi dan zat besi. Hal ini membantu memperlancar aliran oksigen ke otak sehingga membantu keseimbangan cairan dalam tubuh. Selain itu, buah bit juga mengandung beberapa zat lain, di antaranya adalah:
  • Zat besi
  • Kalium
  • Vitamin C
  • Magnesium
  • Asam folat, berfungsi untuk mengganti sel tubuh yang rusak. Selain itu asam folat juga baik untuk ibu hamil yang berperan dalam pembentukan otak pada bayi
  • Serat
  • Fosfor, berguna untuk memperkuat tulang
  • Tembaga, berfungsi membentuk sel darah merah
  • Betasianin, dapat berfungsi untuk mencegah penyakit kanker
  • Tripofan
  • Caumarin yang berfungsi sebagai pencegah tumor

Manfaat Buah Bit Untuk Kesehatan 

  • Sebagai Obat hati, Pembersih alami untuk ginjal dan kandung empedu. Serta membersihkan dan menetralkan racun di dalam tubuh . Melawan infeksi dan radang serta mengatasi masalah batu ginjal. Bit juga bermanfaat untuk detoksifikasi (pembuangan racun) dan pembersihan isi perut kita, serta masalah wasir.
  • Menghancurkan sel tumor dan sel kanker
    Jus bit kaya sekali akan kandungan oksidan yang dibutuhkan oleh para pasien dengan masalah kanker.
  • Memperkuat fungsi darah,  sistem peredaran darah dan sistem kekebalan , mengatasi anemia dan memproduksi sel-sel darah merah . Bit yang berwarna kemarahan ini dihubungkan dengan warna darah manusia, sehingga dipakai untuk mengatasi masalah anemia. Sebenarnya yang mengatasi anemia adalah kandungan zat besinya yang cukup tinggi, yang mengaktifkan kembali dan meregenarasi sel darah merah serta menyuplai oksigen yang berguna bagi kesehatan sel-sel darah merah. 
  • Menurunkan kadar kolesterol

  • Memberi tenaga dan menyeimbangkan tubuh,- Selain itu minum jus bit akan meningkatkan stamina
    Minum jus bit  bisa membantu orang berolah raga lebih lama 16% disebabkan oleh kandungan nitratnya mengurangi pengeluaran/pembakaran oksigen dalam olah raga, sehingga rasa capai yang disebabkan oleh olah raga berkurang (Penelitian di Inggris: Univ. of Exeter; BBC News, 6 Agustus, 2009). Karena itu minum jus yang dicampur bit pada malam hari bisa dipakai sebagai jus tonik asmara, menambah enerji dan melancarkan aliran darah
  • Masalah pencernaan,- Bila Anda mengalami masalah pencernaan, rasa mual dan nyeri, diare, disentri, bisa minum jus bit yang dicampur wortel dengan satu sendok makan jus lemon atau jeruk nipis. Minum jus bit yang dicampur dengan satu sendok makan madu di pagi hari sebelum sarapan akan membantu mengurangi masalh ‘sebah’ di perut. Daun bit juga bermanfaat menanggulangi sakit demam kuning dan pencernaan. Cukup sekali sehari. 
  • Mengatasi masalah ketombe,- Untuk mengatasi masalah ketombe yang membandel, cobalah merebus bit dengan sedikit cuka alami (apple cider vinegar). Lalu dioles-oleskan dan dipijat lembut ke kulit kepala. Biarkan semalaman dibungkus dengan handuk. Keesokan harinya bilaslah dan keramaslah bersih-bersih.
  • Pewarna makanan alami
    Gradasi warna burgundy pada pewarnaan rambut
    ,- Bila Anda akan mewarnai rambut Anda dengan bubuk henna, cobalah pilih warna hitam dan kemudian dicampur dengan jus akar bit merah. Hasilnya, rambut Anda akan hitam dengan gradasi burgundy dan alami. Lebih sehat dan tetap cantik alami. 
  • Menurunkan tekanan darah, menyehatkan jantung, dan pembuluh darah,- Para ahli di Inggris dan di Amerika Serikat menyarankan penderita hipertensi untuk minum 500 ml jus bit setiap hari. Telah terbukti secara nyata minum jus dari umbi bit ini menurunkan hipertensi. Kandungan nitratnya yang juga terdapat pada sayur berdaun hijau, menurunkan tekanan darah.
Segera atasi penyakit anda hanya dengan mengkonsumsi buah bit secara alami yang telah terbukti ampuh dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit secara alami tanpa efek samping.

 |Kandungan dan Manfaat Buah Bit
Posted By : Info Campuran2


Jumat, 20 Juni 2014

Manfaat Belimbing Untuk Kesehatan

http://harga-acemaxs.net/

Manfaat Belimbing Untuk Kesehatan,- Belimbing (Averrhoa Carambola) ini tidak asing lagi bagi kita. Berbentuk bulat panjang dengan rusuk tajam berjumlah lima dengan rasa manis menyegarkan, sungguh menggugah selera. Buah asal India atau Srilangka ini tak hanya dibudidayakan di wilayah Asia Tenggara, seperti Malaysia, Thailand, dan Filipina, namun juga dikenall di negara-negara beriklim subtropis lain, seperti Amerika dan Australia. Ini karena buah belimbing manis mudah tumbuh dengan baik di tempat dengan ketinggian 0-500 m di atas permukaan laut dengan curah hujan tinggi dan mendapat cukup banyak matahari.
Buah belimbing manis memiliki khasiat sebagai antipiretik dan ekspektoran, sehingga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi batuk pada anak-anak. Buahnya yang mengandung banyak vitamin C memiliki manfaat sebagai antiinflamasi, analgesik, dan diuretik, sehingga baik untuk penyembuhan batuk, sariawan, sakit tenggorokan, mengatasi demam, hingga mengatasi masalah kencing manis, dan kolesterol.  Kandungan vitamin C-nya yang tinggi juga baik untuk dikonsumsi penderita penyakit kanker. Akar belimbing manis juga berkhasiat untuk menyembuhkan sakit kepala dan nyeri persendian. Sedangkan daunnya dapat digunakan untuk mengatasi radang lambung, radang kulit bernanah, dan bisul.

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan
  • Mengobati jerawat
  • Mengatasi masalah kencing manis
  • Menyembukan sariawan
  • Baik bagi penderita kanker
  • Mengobati demam
  • Menyembuhkan batuk
  • Mengatasi kolesterol
  • Menyembuhkan sakit tenggorokan
  • Kandungan seratnya yang tinggi melancarkan pencernaan
  • Menyembuhkan sakit kepala
  • Sebagai obat Hipertensi
  • Menyembuhkan Nyeri pada persendian

Itulah khasiat yang sangat luar biasa dari kandungan buah belimbing terhadap tubuh. Segera konsumsi buah belimbing secara teratur, Agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

Manfaat Belimbing Untuk Kesehatan
Posted By : Info Campuran 2

Rabu, 18 Juni 2014

Manfaat Tomat Untuk Kesehatan


http://goo.gl/X5Nw0

Manfaat Tomat Untuk Kesehatan,-  Tomat merupakan (Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum) adalah tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli Amerika Tengah dan Selatan, dari Meksiko sampai Peru. Menurut tulisan karangan Andrew F. Smith "The Tomato in America", tomat kemungkinan berasal dari daratan tinggi pantai barat Amerika Selatan. Setelah Spanyol menguasai Amerika Selatan, mereka menyebarkan tanaman tomat ke koloni-koloni mereka di Karibia. Spanyol juga kemudian membawa tomat ke Filipina, yang menjadi titik awal penyebaran ke daerah lainnya di seluruh benua Asia. Spanyol juga membawa tomat ke Eropa. Tanaman ini tumbuh dengan mudah di wilayah beriklim Mediterania.

Manfaat Tomat Untuk Kesehatan :

  • Sebagai Antioksidan
    Kandungan beta carotene yang dikandung tomat bersama dengan vitamin A dan vitamin C yang dimilikinya bekerja bersama sama dalam melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.
  • Pengontrol Dabetes
    Tomat mengandung mineral bernama kromium yang dapat membantu penderita diabetes mengatur kadar gula dalam tubuhnya.
  • Melawan Karsinogen
    Tomat yang mengandung asam chlorogenic dan coumaric yang berfungsi untuk melawan karsinogen yang ditimbulkan dari efek merokok. Jadi, jika anda perokok, jangan malas untuk makan tomat.
  • Melawan Kanker Lambung dan Usus Besar
    Sebuah penelitian yang dilakukan membuktikan bahwa tomat yang mengandung lycopene yang merupakan antioksidan alami yang mampu menghambat sel sel kanker terutama kanker lambung dan usus besar.
  • Menyehatkan Mata
    Tomat yang juga mengandung vitamin A ini baik bagi kesehatan mata anda terutama bagi anda yang memiliki gangguan penglihatan.
  • Mencerahkan Kulit
    Manfaat lain dari tomat selain baik bagi kesehatan tubuh kita dari dalam, juga dapat digunakan sebagai bahan kecantikan alami yaitu sebagai pencerah kulit wajah. caranya sangat mudah hanya dengan menjadikan kulitnya sebagai masker, diamkan 10 menit lalu bilas dengan ai
  • Mencegah Batu Ginjal
    Makan tomat tanpa bijinya ini akan mampu mencegah batu kanker. Disarankan untuk anda mengonsumsi tomat karena selain rasanya segar, juga banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita.
Sekarang anda telah mengetahuinya bukan? Segera konsumsi tomat dari sekarang agar tubuh kita dapat stabil dan kesehatannya tetap terjaga dengan baik. 

Manfaat Tomat Untuk Kesehatan

Posted by : Info Campuran 2


Selasa, 17 Juni 2014

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan

http://harga-acemaxs.net/

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan,- Bawang merah (Allium cepa L. Kelompok Aggregatum) mengandung vitamin C, kalium, serat, dan asam folat. Selain itu, bawang merah juga mengandung kalsium dan zat besi. Bawang merah juga mengandung zat pengatur tumbuh alami berupa hormon auksin dan giberelin. Kegunaan lain bawang merah adalah sebagai obat tradisional, bawang merah dikenal sebagai obat karena mengandung efek antiseptik dan senyawa alliin. Senyawa alliin oleh enzim alliinase selanjutnya diubah menjadi asam piruvat, amonia, dan alliisin sebagai anti mikoba yang bersifat bakterisida.

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan 

  • Bawang Merah Mengontrol Kadar Kolesterol,- Bawang merah ternyata juga dapat berperan penting dalam mengatur kadar kolesterol di dalam tubuh. Bagaimana cara kerjanya? Bawang merah mampu mengontrol kolesterol di dalam tubuh dengan cara mengurangi LDL (kolesterol jahat). Selain itu, bawang merah juga memiliki kandungan sulfida metylallyl dan asam amino sulfur. Kandungan ini menjadikan bawang merah dapat menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat) dan membantu meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) di dalam tubuh.
  • Bawang Merah Untuk Mengurangi Earache,- Beberapa Tetes Jus bawang merah ini Benar-benar Telah terbukti dan sangat bermanfaat bagi individu yang menderita dari akut sakit telinga, Dan suara dering pada telinga dapat di sembuhkan dengan menerapkan Jus bawang merah melalui kapas.
  • Bawang Merah Untuk Mengobati Gangguan Urin,- Bagi orang-orang yang menderita rasa terbakar pada saat membuang air kecil, Bawang merah dapat memberikan bantuan yang cukup besar. Nah bagi si penderita gangguan Urin tersebut harus meminum air bawang merah dengan merebus 6 sampai 7 gram bawang merah tersebut.
  • Bawang Merah Untuk Meredakan sakit Perut,- Bawang merah memiliki sifat anti inflamasi Dan anti bakteri yang memberikan bantuan untuk sakit perut dan sidrom gastro yang terkait.
  • Bawang Merah Untuk Pencegahan kanker,- Bawang merah ini kaya senyawa aktif yang berhasil menghambat perkembangan Sel-sel kanker.
  • Bawang Merah untuk mengobati berbagai penyakit manusia Seperti, Tumor, Batuk persisten dan dingin,- Praktisi pengobatan telah menganggap bahwa ini sebagai bentuk tanaman yang sangat sempurna untuk menghilangkan Sindrom penyakit. Dengan mengkomsumsi bawang merah tersebut dapat membantu dalam pencegahan perut dan kanker payudara.
  • Bawang Merah Untuk diabetes melitus,- Diabetes merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh banyak orang karena penyakit ini memang sulit untuk disembuhkan. Namun, bagi para penderita diabetes, Anda bisa memulai hidup yang lebih sehat dan mengontrol diabetes Anda dengan mengkonsumsi bawang merah mentah. Untuk hasil yang lebih efektif, perbanyak mengkonsumsi salad bawang merah secara teratur. Pasti, kondisi Anda akan jauh lebih baik dan terkontrol.Dari salah satu zat yang terkandung di dalam bawang merah ini adalah Tolbutomid yang ternyata bisa membantu untuk mengontrol gula darah di dalam hati. dan mengatur pelepasan insulin juga mencegah adanya gangguan yang mempengaruhi produksi insulin di dalam tubuh.
  • Bawang Merah Untuk Wasir dan obat cacing,- Bawang merah adalah salah satu obat alami yang ampuh untuk membantu menyembuhkan wasir atau ambeien. Sudah sejak lama bawang merah digunakan untuk menyembuhkan penyakit ini dan terbukti cukup efektif. Cara pengobatannya juga hampir sama yaitu Anda cukup mengkonsumsi bawang merah mentah..
  • Bawang Merah Untuk mencegah terserang penyakit TBC,- Bawang merah mengandung zat yang bersifat penghancur untuk mikroba TBC dan amuba disentri yang menjadi kuman penyebab terjadinya penyakit TBC.
  • Bawang Merah Untuk mengobati penyakit jantung,- Mengkonsumsi bawang merah yang masih mentah secara teratur akan melindungi jantung Anda dari resiko penyakit jantung koroner. Selain itu, makanan ini juga dapat membantu mengontrol tekanan darah tinggi di dalam tubuh dan membuka pembuluh arteri yang tersumbat.
  • Bawang Merah Untuk membunuh kuman di mulut,- Bawang merah ini ternyata sering di gunakan untuk mencegah adanya kerusakan pada gigi dan infeksi di mulut, Caranya seperti dengan mengunyah bawang merah mentah mentah, Maka akan menghilangkan seluruh kuman yang ada di dalam mulut.
  • Bawang Merah Untuk mengobati jerawat pada wajah,- Jus yang terbuat dari bawang merah, Madu dan minyak zaitun ternyata dapat membantu dalam pengobatan dan peratan jerawat.
  • Bawang Merah Mengobati Pendarahan,- Pendarahan di hidung atau mimisan seringkali terjadi tanpa diduga-duga. Untuk mencari obat yang tepat dan mudah, bawang merah merupakan solusi yang cepat dan ampuh. Apalagi bawang merah juga sudah selalu tersedia di dapur. Cara pengobatannya, iris-iris bawang merah. Setelah itu hirup aroma bawang merah tersebut secara perlahan.
Itulah manfaat yang sangat luar biasa dari kandungan bawang merah yang kaya akan nutrisi dan vitamin yang mampu menstabilkan tubuh secara alami. Selalu sediakan bawang merah dirumah. Semoga bermanfaat :D
|Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan 

Lihat Artikel 

Jumat, 30 Mei 2014

Manfaat Daun Binahong

http://harga-acemaxs.net/

Manfaat Daun Binahong,-Daun binahong merupakan salah satu tanaman obat yang saat ini dalam perkembanagan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Binahong yang dalam istilah ilmiahnya Boussingaultia cordifolia, Boussingaultia basselloides adalah tanaman obat yang berasal dari China dan dikenal dengan nama Dheng San Chi. Tumbuhan ini telah dikenal memiliki kasiat penyembuhan yang luar biasa dan telah ribuan tahun dikonsumsi oleh bangsa Tiongkok, Korea, Taiwan dll. Di kawasan Asia Tenggara, tumbuhan ini merupakan konsumsi wajib penduduk Vietnam ketika melawan invansi Amerika, tetapi Indonesia tanaman binahong belum populer untuk pengobatan.

Tumbuhan merambat ini misterius karena belum banyak literatur maupun penelitian ilmiah yang mengungkapkan khasiatnya. Namun, secara empiris, masyarakat memanfaatkannya untuk membantu proses penyembuhan beragam penyakit. Bagian tanaman binahong yang bisa dimanfaatkan adalah mulai dari akar, batang dan daunnya. Pemanfaatanya bisa direbus atau dimakan sebagai lalapan untuk daunnya. Tanaman ini tumbuh merambat. Sering digunakan sebagai gendola atau gapura yang melingkar di atas jalan taman. Ada yang menamainya binahong dan berasal dari Korea.

Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Tubuh
  • Mempercepat pemulihan kesehatan setelah operasi, melahirkan, khitan, segala luka-luka dalam, radang usus
  • Melancarkan dan menormalkan peredaran dan tekanan darah.Mencegah stroke, maag, asam urat
  • Menambah dan mengembalikan vitalitas daya tahan tubuh. 
  • Wasir/Ambeien
  • Melancarkan buang air kecil, buang air besar
  • Diabetes 
Semoga Bermanfaat :D

Manfaat Daun Binahong

Posted By : Info Campuran 2
Other Link 

Rabu, 28 Mei 2014

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan,- Pepaya mempunyai nama latin Carica papaya dan termasuk dalam famili Caricaceae. Pohon pepaya ini berasal dari daerah Meksiko dan biasa di tanam di pekarangan rumah atau kebun. Buah pepaya yang sudah matang berwarna orange atau merah muda. Rasanya manis dan mengandung banyak air. Meski buah pepaya termasuk buah yang murah dan mudah didapat, namun jangan pernah memandang remeh soal khasiatnya.

Manfaat Buah Pepaya

 

  • Manfaat Pepaya Dalam Kesehatan Yakni Untuk Mencegah Kanker
Pepaya dalam beberapa penelitian dijelaskan bahawa batang dan daun pepaya mengandung banyak getah putih seperti susu (white milky latex), yang berpeluang dikembangkan sebagai antikanker, sebagaimana dikutip dari Journal Society of Biology. Getah ini otomatis didapatkan saat kita mengonsumsi daun pepaya, dimasak dengan cara apa pun.
  • Manfaat Pepaya Untuk Menambah Nafsu Makan
Tidaklah begitu sukar membuat ramuan penambah nafsu makan ini, siapkan daun pepaya segar seukuran telapak tangan, sedikit garam, dan air hangat setengah cangkir. Semua bahan dicampur, ditumbuk atau diblender, kemudian disaring untuk diambil airnya kemudian diminum. Ramuan ini aman, bahkan untuk anak-anak sekalipun.
  • Manfaat Pepaya Bisa Digunakan Untuk Melunakkan Daging
Bila ingin memasak daging sebaiknya gunakan daun pepaya dagingnya menjadi empuk dan enak saat dikunyah. Caranya, hancurkan daun pepaya yang masih basah dan campurkan ke dalam daging yang telah diiris-iris, tapi jangan terlalu banyak karna rasa pahit dari daun pepaya tersebut bisa membuat daging menjadi tidak enak dimakan.
  • Manfaat Pepaya Juga Untuk Menghilangkan Jerawat
Bila anda terpaksa harus bergulat dengan jerawat, daun pepaya ternyata juga dapat dipakai untuk mengatasi jerawat. Caranya, ambil 2-3 lembar daun pepaya tua. Jemur sebentar kemudian tumbuk sampai halus. Setelah itu, tambahkan satu setengah sendok air. Lalu oleskan ramuan tersebut pada bagian wajah yang terkena jerawat seperti memakai masker. Biarkan beberapa saat, kemudian bilas hingga bersih.
  • Manfaat Pepaya Untuk Mengontrol Tekanan Darah
Bila anda mengalami masalah dengan tekanan darah, ambil lima lembar daun pepaya, rebus dengan setengah liter air. Rebus terus hingga tinggal tiga perempatnya. Dinginkan sebelum diminum. Jika perlu, tambahkan gula merah atau madu agar terasa lebih manis.
  • Manfaat Pepaya Untuk Membantu Nyeri Haid

Tidak diragukan lagi manfaat pepaya untuk kaum hawa yang mengalami nyeri saat haid, ada baiknya anda mencoba resep tradisional dari daun pepaya ini, caranya ambil 1 lembar daun pepaya, asam jawa dan garam secukupnya. Rebus dengan segelas air hingga masak. Dinginkan sebelum diminum.
  • Manfaat Pepaya Untuk Mengobati Demam Berdarah
Pepaya juga bermanfaat bagi penderita demam berdarah, atau yang sedang mengalami gejala demam berdarah sangat disarankan untuk mengonsumsi daun pepaya. Karena daun pepaya memiliki kandungan yang bisa mengobati atau menetralkan gejala demam berdarah yang disebabkan oleh nyamuk. Caranya, campur lima lembar daun pepaya, temulawak, meniran secukupnya, dan gula merah. Rebus hingga masak, kemudian dinginkan sebelum diminum.
  • Manfaat Pepaya Membantu Melancarkan Pencernaan
Ini sering dilakukan ibu saya di kampung, yakni memakan daun pepaya yang sudah direbus baik dimakan dengan atau tanpa makanan pendamping lainnya dapat membantu memperlancar pencernaan. Hal ini dikarenakan didalam daun pepaya terdapat zat karpain, yaitu sejenis kandungan kimia yang dapat membunuh mikroorganisme jahat yang mengganggu pencernaan. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya makan rutin daun pepaya rebus setiap hari selama beberapa hari.

Posted by : Info Campuran 2

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan
Other Link

Selasa, 27 Mei 2014

Manfaat Buah Kesemek

http://dasarmilik08.wordpress.com/

Manfaat Buah Kesemek,-  Buah yang dikenal dengan nama oriental persimmon (Inggris) dan shi (Cina) ini memiliki kandungan nutrisi yang tidak kalah hebatnya dengan buah apel. Bahkan untuk kandungan zat-zat tertentu, kesemek juaranya. Misalnya saja, kandungan zat serat yang terdapat dalam sebutir buah kesemek ternyata dua kali lebih banyak ketimbang yang ada dalam sebutir apel.

Beberapa kandungan buak kesemek, yaitu :

  • 19,6% karbohidrat, terutama fruktosa dan glukosa
  • 0,7% protein, vitamin A dan kalium
  • Kesemek juga kaya akan likopen yang berfungsi sebagai antioksidan pencegah kanker
  • Phytochemical lutein, betakaroten dan serat
  • Kandungan polifenol di dalam kesemek dapat menurunkan kolesterol jahat dan mencegah penyakit jantung
  • Sedangkan serat kesemek dapat mengikat zat karsinogen dan mengeluarkannya dari saluran cerna

 Manfaat Buah Kesemek

  • Mencegah pengerasan pembuluh darah
  • Menjaga tekanan darah agar tidak melewati ambang normal
  • Mencegah kanker
  • Menghambat proses penuaan dini
  • Tepeliharanya kelenturan pembuluh darah dan stabilnya tekanan darah adalah kunci utama terpeliharanya kesehatan jantung.
  • Menyehatkan paru-paru
  • Menguatkan limpa
  • Menjaga agar tubuh tetap langsing
Semoga Bermanfaat :D

Posted by : Info Campuran 2
Other Link 
Manfaat Buah Kesemek

Minggu, 25 Mei 2014

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Tubuh,- Wortel adalah tumbuhan biennial (siklus hidup 12 - 24 bulan) yang menyimpan karbohidrat dalam jumlah besar untuk tumbuhan tersebut berbunga pada tahun kedua. Batang bunga tumbuh setinggi sekitar 1 m, dengan bunga berwarna putih, dan rasa yang manis langu. Bagian yang dapat dimakan dari wortel adalah bagian umbi atau akarnya. Wortel mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Mengkonsumsi wortel baik untuk penglihatan pada mata, terutama bisa meningkatkan pandangan jarak jauh. Selain vitamin A, wortel juga mengandung vitamin B1, B2, B3, B6, B9, dan C, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, dan sodium.

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Tubuh 

http://dasarmilik08.wordpress.com/
  • Mencegah Penyakit Kanker
Penelitian yang dilakukan Marilyn Menkes, Ph.D di State University New York menunjukkan orang yang tubuhnya rendah kadar betakarotennya berisiko terkena kanker paru-paru. Karenanya, beliau menganjurkan agar para perokok mengonsumsi wortel dan bahan makanan lainnya yang tinggi karoten untuk mencegah kanker paru. Ternyata, selain kanker paru, betakaroten serta senyawa lainnya yang juga bersifat antioksidan pada wortel dapat mencegah kanker mulut, tenggorok, lambung, usus, saluran kemih, pankreas, dan payudara. Untuk mendapat manfaat wortel sebagai antikanker, wortel perlu dimasak agar senyawa karotennya lepas. Dengan dimasak, kadar karotennya naik 2 - 5 kali lipat.
  • Dapat Menyehatkan Kulit
Vitamin A yang terdapat di dalam buah wortel ini mampu menyehatkan dan mencerahkan kulit anda. Selain itu, wortel juga mampu menghilangkan bercak hitam atau yang biasa disebut dengan flek hitam pada wajah.
  • Menjaga Kesehatan Mata
Wortel sudah sangat terkenal dapat menjaga kesehatan mata, vitamin A yang terkandung dalam wortel inilah yang sangat baik untuk kesehatan mata.
  • Membuat Awet Muda
Beta karoten yang terdapat pada buah wortel ini berfungsi sebagai antioksidan yang dapat membantu tubuh kita untuk melawan pengaruh negatif dari radikal bebas. Untuk itu wortel sangat baik dikonsumsi agar terhindar dari beberapa penyakit.
  • Mampu Mencegah Stroke
Ada sebuah penelitian terbukti bahwa wortel mampu menurunkan resiko terserang penyakit stroke. Cukup hanya dengan mengkonsumsi wortel sebanyak 6 buah setiap hari. Bagi yang jarang mengkonsumsi wortel, mungkin ini akan berat.
  • Mencegah Kolesterol
Penelitian oleh Robertson dkk menunjukkan mereka yang makan 200 g wortel mentah setiap hari selama 3 minggu, kolesterolnya turun sebanyak 11%. Begitu juga penelitian yang dilakukan di Harvard University, AS. Mereka yang makan wortel 5 x seminggu, menurunkan risiko stroke hingga 68%. Sedangkan dari penelitian di Universitas Brussels diketahui vitamin A yang terkandung di dalam wortel dapat mencegah cacat dan kematian akibat stroke. Diperkirakan penurunan kadar kolesterol ini berkat kandungan calcium pectate, jenis serat larut.
Untuk menurunkan kolesterol, konsumsi air wortel ini pun harus rutin.
  • Mencegah Penyakit Jantung
Wortel sangat bermanfaat untuk menurunan kolesterol, maka wortel juga dapat mencegah penyakit jantung.
 
Nah bagi anda yang tidak suka mengkonsumsi wortel , Sebaiknya dari mulai sekarang anda harus mengkonsumsi wortel secara teratur, Karena kandungan dari wortel ini sangat bermanfaat untuk tubuh kita.
Semoga Bermanfaat :D

Posted by : Info Campuran 2
Other Link 
|Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Tubuh

Rabu, 14 Mei 2014

Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan Tubuh

harga-acemaxs.net/

Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan Tubuh,- Karena sifat dari senyawa-senyawa yang dikandungnya, kunyit dijadikan sebagai obat tradisional yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit atau sebagai jamu untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh :
  • Kunyit bermanfaat sebagai antiseptik dan antibakteri alami, berguna dalam mengobati luka atau luka bakar
  • Ketika dikombinasikan dengan kembang kol, kunyit terbukti dapat mencegah dan menghentikan pertumbuhan kanker prostat
  • Kunyit dapat mengobati diare
  • Kunyit dapat mencegah munculnya Melanoma (tumor ganas) serta dapat membunuh sel-sel melanoma yang ada di tubuh.
  • Kunyit bermanfaat dalam mengurangi risiko leukimia.
  • Kunyit dapat membantu proses detoksifikasi senyawa racun pada hati.
  • Kunyit dapat mencegah dan memperlambat perkembangan penyakit Alzheimer dengan menghilangkan penumpukan lempengan amiloid pada otak.
  • Kunyit dapat mencegah metastasis, yakni penyebaran kanker dari tempat pertama (awal) ke tempat lain di dalam tubuh.
  • Kunyit bermanfaat sebagai obat anti-inflamasi alami, tanpa efek samping. Karena sifatnya yang anti-inflamasi, kunyit sering digunakan dalam mengobati peradangan pada persendian seperti Artritis dan Artritis Reumatoid.
  • Kunyit dapat memperlambat perkembangan multiple sclerosis (sklerosis ganda, yakni suatu kelainan peradangan pada otak & sumsusm tulang belakang).
  • Kunyit dapat digunakan sebagai penghilang rasa sakit alami.
  • Kunyit dapat membantu proses metabolisme lemak dan membantu dalam menjaga berat badan.
  • Kunyit telah lama digunakan dalam pengobatan Cina sebagai pengobatan untuk depresi.
  • Kunyit telah terbukti menghentikan pertumbuhan pembuluh darah baru pada tumor.
  • Kunyit dapat mempercepat penyembuhan luka dan membantu dalam memperbaiki kulit yang rusak.
  • Kunyit Dapat membantu dalam pengobatan psoriasis(penyakit autoimun yang mengenai kulit) dan kulit yang sedang mengalami peradangan.
Semoga Bermanfaat :D

Posted by : Info Campuran 2
Other Link 


Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan Tubuh

Senin, 12 Mei 2014

Khasiat Air Putih Untuk Kebugaran Tubuh

http://obatbaru3.wordpress.com/
 
Khasiat Air Putih Untuk Kebugaran Tubuh,- Fungsi air dalam tubuh berperan penting dalam proses pencernaan, penyerapan, transportasi nutrisi, sirkulasi, mengeluarkan zat sisa metabolisme, produksi air ludah, dan mempertahankan suhu pada tubuh. Air putih merupakan minuman segar yang sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh. Apabila tubuh kekurangan cairan dalam jangka waktu yang relatif lama. Dahaga merupakan respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan dalam waktu cepat. Seluruh organ tubuh pada manusia membutuhkan cairan atau air dalam jumlah cukup yang berguna untuk menunjang berbagai aktivitas yang sedang dilakukan.
 

Khasiat Air Putih Untuk Kebugaran Tubuh :
  • Memperlancar Sistem Pencernaan
Apabila kebutuhan cairan dalam tubuh terpenuhi, maka akan terhindar dari konstipasi karena cairan dalam proses pencernaan selain itu dapat membantu penyerapan nutrisi yang juga berfungsi untuk membentuk massa kotoran manusia.
  • Mencegah Penyakit Jantung
Menurut studi yang dikemukakan oleh American Journal of Epidemiology, orang yang sudah terbiasa minum air putih lebih dari 5 gelas pada setiap harinya mengalami penurunan risiko sebesar 41 persen akibat penyakit jantung.
  • Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh
Dengan mengkonsumsi air putih sesuai yang dibutuhkan oleh tubuh perhari, maka racun yang terdapat dalam tubuh akan dikeluarkan melalui urine maupun keringat. Hal ini tentunya tidak akan terjadi apabila kekurangan cairan.
  • Penyeimbang Sistem Getah Bening
Saat sistem getah bening bekerja dengan optimal, maka tubuh memiliki kekuatan untuk lebih melawan infeksi atau juga infeksi tiroid yang dapat menganggu kesehatan tubuh yang Anda.
  • Menjaga Berat Badan Tubuh
Memiliki berat badan tubuh yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah untuk mencukupi kebutuhan asupan air putih.
  • Mencegah Penyakit Batu Ginjal
Batu ginjal disebabkan karena garam dan garam menurut teori larut dalam air. Dengan mencukupi kebutuhan air dalam tubuh, maka batu ginjal pada tubuh akan larut dan ikut keluar dengan air seni.
  • Menjaga Mood
Seseorang yang sedang dehidrasi akan mengalami sakit kepala, kelelahan, suasana hati yang sedang memburuk, kesulitan untuk berkonsentrasi. Maka dari itu lah, minum air putih yang cukup sangat bermanfaat untuk mencegah suasana hati yang memburuk.
  • Menjaga Keberishan Maupun Kesehatan Gigi dan Mulut
Didalam rongga mulut terdapat yang namanya air ludah yang berfungsi sebagai self cleansing. Dengan mengkonsumsi asupan air putih perhari yang cukup maka akan memelihara produksi air ludah, sehingga setidaknya mengurangi terkena resiko penyakit gigi dan mulut.
  • Mengurangi Rasa Kram dan Terkilir
Hidrasi yang tepat dapat membantu menjaga sendi dan otot untuk dilumasi, sehingga cenderung tidak mudah untuk terkena kram dan terkilir,terutama saat sedang berolahraga.
  • Memperlancar Buang Air Besar
Seseorang yang sedang mengalami sembelit atau susah buang air besar dianjurkan untuk minum air putih yang bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.
  • Sebagai Obat Sakit Kepala
Minum air putih dapat membantu meredakan sakit kepala yang disebabkan karena dehidrasi. Meskipun banyak sakit kepala yang faktor utama sakit kepala tersebut disebabakan karena dehidrasi.
  • Berpikir Lebih Baik
Otak kita sebagian besar terdiri dari air, sehingga minum air dapat membantu cara berpikir yang lebih baik, lebih waspada dan lebih terkonsentrasi.
  • Menjadi Awet Muda
Air putih mampu untuk membuat kulit kita menjadi lebih segar dan terlihat bugar setiap harinya. Sehingga terlihat selalu tampak lebih awet muda dan terhindar dari kulit kusam.
  • Mengurangi Resiko Kanker
Terkait sistem pencernaan, beberapa studi menunjukkan dengan minum air putih dapat mengurangi risiko kanker kandung kemih dan juga kanker usus besar. Air putih dapat meleburkan konsentrasi gen penyebab kanker dalam urin dan juga dapat memperpendek waktu virus di dalam kontak dengan lapisan kandung kemih.

Semoga Bermanfaat :D

Posted by : http://campuran3.blogspot.com/
Other Link 
 
Khasiat Air Putih Untuk Kebugaran Tubuh
 


Jumat, 09 Mei 2014

Manfaat Jambu Biji Merah Untuk Kesehatan


http://niniachi.wordpress.com
Manfaat Jambu Biji Merah Untuk Kesehatan- Buah jambu biji dikatakan sangat istimewa karena memiliki kandungan tinggi nutrisi , seperti vitamin C , potasium , dan zat besi . Selain itu , juga kaya akan zat non - gizi seperti serat makanan , komponen karotenoid , dan polifenol . 

Buah jambu biji bebas dari asam lemak jenuh dan sodium , rendah lemak dan energi , tetapi tinggi serat . Kandungan vitamin C buah jambu biji sekitar 87 mg , dua kali lipat dari jeruk manis ( 49 mg/100 g ) , lima kali lebih tinggi dari jeruk, serta delapan kali, dari lemon ( 10,5 mg/100 g ) . Dibandingkan jambu, kadar vitamin C dalam jambu biji jauh lebih besar, yaitu 17 kali lebih tinggi daripada jambu air ( 5 mg/100 g ) Manfaat Kesehatan Jambu Biji 
  • Mengobati Disentri 
Jambu biji kaya akan astringents ( senyawa yang membuat gusi terasa lebih kencang dan segar setelah mengunyah daun jambu biji atau makan jambu biji mentah ) . Konten dalam jambu biji alkali zat dan memiliki kemampuan desinfektan dan anti - bakteri , sehingga membantu menyembuhkan disentri oleh pembentukan lendir mikroba dengan menghambat aktivitas lendir dari bakteri penyebab disentri di dalam usus . 
  • Kesehatan Jantung
Jambu biji segar sangat kaya potasium , bahkan lebih dari pisang per 100 g berat buah . Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah .
  • Meningkatkan  Fungsi Otak 
Vitamin B pada kesehatan jambu memainkan peran penting dalam fungsi otak . Jambu biji kaya akan vitamin B3 dan B6 . Vitamin B3 , juga dikenal sebagai niacin yang berfungsi untuk merangsang fungsi otak dan meningkatkan aliran darah , dan vitamin B6 , juga dikenal sebagai pyridoxine , adalah nutrisi penting untuk fungsi otak dan saraf . 
  •  Mengobati batuk dan pilek
Mungkin ada beberapa yang tahu jambu yang berguna untuk mengobati batuk dan pilek . Penggunaannya masih buah mentah dengan cara jus . Jus jambu biji mentah atau daun jambu biji benar-benar membantu meredakan batuk dan dingin dengan melonggarkan saluran pernapasan disinfektan tenggorokan , mengurangi lendir , pernapasan dan paru-paru dan menghambat aktivitas mikroba . 
  • Pencegahan kanker, anti - penuaan , dan meningkatkan daya tahan tubuh 
Jambu biji rendah kalori dan lemak namun mengandung vitamin penting antara lain , mineral , dan senyawa fenolik antioksidan poli - dan flavonoid memainkan peran penting dalam pencegahan kanker , anti - penuaan, dan meningkatkan daya tahan tubuh . 
  • Kulit Sehat
Studi menunjukkan bahwa likopen dalam jambu biji muda dapat mencegah kerusakan kulit dari efek sinar UV dan memberikan perlindungan dari kanker prostat 
  • Sumber vitamin 
B kompleks Jambu biji juga merupakan sumber vitamin B kompleks seperti asam pantotenat , niasin , vitamin B6 ( pyridoxine ) , vitamin E , dan K , dan mineral seperti magnesium , tembaga , dan mangan . Mangan digunakan oleh tubuh sebagai co - faktor untuk enzim antioksidan , superoksida dismutase . Tembaga diperlukan dalam produksi sel darah merah . 9 . Membantu mengobati demam berdarah Ekstrak daun jambu biji juga dapat meningkatkan jumlah trombosit.

Semoga Bermanfaat :D
Posting by : Info Campuran 2
Other Link 

Kamis, 08 Mei 2014

Cara Ampuh Untuk Mencegah Kanker


http://dasarmilik.wordpress.com/
Cara Ampuh Untuk Mencegah Kanker,- Penyakit kanker adalah salah satu penyakit ganas yang pastinya sangat mengerikan. Kanker ini merupakan salah-satu penyakit yang dapat menimbulkan efek kematian. Nah untuk mencegah timbulnya penyakit kanker, Kami memiliki tips yang sangat ampuh dalam mencegah timbulnya penyakit kanker, diantaranya adalah :
  • Memeriksa resiko karena keturunanSalah satu penyebab kanker berasal dari faktor keturunan. Jika ada orangtua atau saudara yang menderita kanker, sangat mungkin kanker juga menyerang anggota keluarga lainnya. Untuk itu mengetahui ada tidaknya anggota keluarga yang pernah terkena kanker sangat penting sebagai upaya mencegah kanker.
  • Menghindari makanan yang diasap dan dibakarPenyebab kanker lainnya adalah makanan yang diasap, dibakar, atau diasamkan. Contohnya seperti ikan asap atau makanan yang diacar. Makanan tersebut beresiko menimbulkan kanker. Oleh karena itu menghindari atau mengurangi frekuensi mengonsumsi makanan tersebut menjadi keharusan untuk mencegah kanker.
  • Menjauhi alkoholSejak lama alkohol sudah sering disebut sebagai penyebab kanker. Untuk mencegah kanker, menghindari konsumsi alkohol merupakan langkah yang tepat.
  • Menghindari makanan dengan zat pewarnaBanyak makanan saat ini dicampur dengan zat pewarna agar terlihat menarik. Padahal kandungan zat pewarna itu sangat berbahaya bagi tubuh dan dapat memicu kanker. Untuk mencegah kanker, sebaiknya usahakan menghindari makanan yang menggunakan zat pewarna. Makanan yang menggunakan zat pewarna dapat diketahui dari warna makanan yang terlihat jauh lebih menarik dibandingkan warna aslinya.
  • Menghindari rokokSeperti alkohol, rokok juga menjadi sumber penyebab berbagai penyakit tak terkecuali untuk penyakit kanker. Meninggalkan kebiasaan merokok atau berupaya menjauh dari orang yang sedang merokok adalah upaya baik untuk mencegah kanker.
  • Menghindari makanan berlemakLemak menyebabkan banyak masalah dalam tubuh. Termasuk sebagai pemicu kanker. Untuk mencegah kanker, hindarilah makanan-makanan berlemak tinggi.
  • Makan makanan kaya seratBuah-buahan dan sayuran merupakan makanan kaya serat. Memperbanyak konsumsi makanan tersebut sangat baik untuk mencegah kanker.
  • Rutin olahragaBerolahraga merupakan cara yang baik untuk mencegah kanker. Sebab saat berolahraga, lemak dalam tubuh akan terbakar dan mempercepat metabolisme. Hal itu akan mencegah terjadinya kanker. Tidak harus berupa olahraga berat. Olahraga ringan seperti jalan sehat atau lari pagi bisa membantu mencegah kanker.
  • Konsumsi vitamin A, C, dan EVitamin A, vitamin C, dan vitamin E memiliki kandungan antioksidan yang sangat berguna untuk mencegah kanker.
  • Perilaku seks sehatTidak berganti-ganti pasangan dalam hubungan seks juga menjadi cara jitu mencegah kanker sebab timbulnya kanker juga dimungkinkan karena perilaku seksual yang tidak sehat.
Semoga Bermanfaat :D

Posted by : Info Campuran
Other Link 

|Cara Ampuh Untuk Mencegah Kanker